
一些女性在生完寶寶之后,是會留下難看的妊娠紋的。本來女性就是愛美的,身上多了一條難看的妊娠紋,會給心理上帶來一點(diǎn)傷害的,為了能很好的幫助寶媽們?nèi)コ羧焉锛y。
做運(yùn)動去妊娠紋方法
跑步去妊娠紋
跑步可以充分鍛煉臀部及大腿,幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機(jī)上進(jìn)行,將阻力從2擋調(diào)到3擋,并把車座適當(dāng)調(diào)高。坐的時候,臀部稍微向車座的后面靠。當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運(yùn)動更能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除。
臀部緊實(shí)收縮法
仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側(cè),盡可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部并保持3秒鐘,然后緩緩放下。此組動作重復(fù)15次,每周練習(xí)3次,4周以后你的臀部將明顯緊致,肥胖紋亦會有所減輕。
去除妊娠紋的方法有哪些呢?
1、一般情況下妊娠紋是很難消除的,不過多運(yùn)動,身體恢復(fù)了就會好很多。鍛煉要循序漸進(jìn),不能著急,身體要慢慢恢復(fù)。
2、用雞蛋清加維生素E混合在一起,堅持每天抹在有妊娠紋的地方。一定要堅持才會有效果。
3、用橄欖油堅持每天涂抹在妊娠紋的部位。,效果也不錯的。
4、妊娠期多喝水可以保持皮膚健康。多喝水不僅可以讓你遠(yuǎn)離便秘問題,也可以讓你的皮膚健康,有光澤,可以減少妊娠紋。
5、牛奶不僅營養(yǎng)豐富,而且非常有利用價值,被廣泛用作皮膚清潔劑,具有光滑和保濕作用。喝牛奶的時候剩下的記住涂抹在妊娠紋的部位哦。
免責(zé)說明:本文由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系本網(wǎng)站進(jìn)行刪除
-
妊娠紋很多情況是孕婦生完孩子遺留下的,而我也不例外留下了妊娠紋。我特想知道去除妊娠紋的方法有哪些呢?怎么樣才能恢復(fù)我光滑的肌膚。這樣才能得到一個自信的女人。
發(fā)表


-
清明小長假剛過去,醫(yī)美的各類項(xiàng)目消費(fèi)情況差強(qiáng)人意,但五一已經(jīng)在趕來的路上。從目前的醫(yī)美就官宣的情況來看,今年的今年五一變美項(xiàng)目中,面部提升已經(jīng)蓄勢待發(fā)。面部提升術(shù):什么是它面部提升術(shù),顧名思義,就是通過手術(shù)的方式,將面部松弛的皮膚、肌肉和脂肪組織重新緊致,以達(dá)到提升面部輪廓、消除皺紋、恢復(fù)年輕態(tài)的效果。它是一種較為常見的整形美容手術(shù),適用于面部松弛、皮膚松弛、皺紋明顯的人群。面部提升術(shù)的優(yōu)勢效果顯著:面部提升術(shù)可以顯著提升面部輪廓,消除面部松弛、皺紋等問題,讓您的面部煥發(fā)青春活力。技術(shù)先進(jìn):不斷更新與優(yōu)化治療手段,涵蓋激光美容、注射美容、微整形等多個領(lǐng)域。個性化定制:根據(jù)每位顧客的獨(dú)特需求與特質(zhì),量身定制個性化的塑美方案,實(shí)現(xiàn)美麗蛻變。面部提升術(shù)的注意事項(xiàng)術(shù)前咨詢:在手術(shù)前,醫(yī)生會與您進(jìn)行詳細(xì)溝通,了解您的需求和期望,為您制定合適的手術(shù)方案。術(shù)后護(hù)理:術(shù)后需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo),進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,如避免劇烈運(yùn)動、保持傷口清潔等?;謴?fù)時間:面部提升術(shù)的恢復(fù)時間因個體差異而異,一般需要1-3個月。免責(zé)聲明:文章和由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系刪除。
20
-
隆鼻后,鼻子是不是特別脆弱,不能被碰撞呢?那種一磕碰就能把鼻子碰歪的橋段只在電影里出現(xiàn)過!現(xiàn)實(shí)中,不管是原裝的鼻子還是做過的鼻子,都需要注意碰撞問題的。大力地碰撞原裝的鼻子同樣承受不?。⊥ǔ碚f,術(shù)后4周內(nèi)避免鼻部受到擊打,不要戴眼鏡或在鼻子上擱其他東西。等到3-6個月左右鼻子完全穩(wěn)定時,就可以正常觸碰了。免責(zé)說明:本文由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系本網(wǎng)站進(jìn)行刪除。
112
3
0
-
你可能見過這樣的場景:在陽光下,有些人的鼻子會顯得透明,仿佛露出了“底牌”。這不禁讓人好奇,為什么隆鼻后會出現(xiàn)這種透光現(xiàn)象呢?為什么會發(fā)生假體透光?硅膠的原因首先,讓我們來聊聊假體的選擇。一般來說,隆鼻時可選用硅膠、膨體和超體等材料,而硅膠是容易出現(xiàn)透光問題的。但是,硅膠隆鼻出現(xiàn)透光現(xiàn)象主要有兩個情況:1、硅膠放置過淺:如果醫(yī)生在鼻部組織中留有空間,然后把硅膠假體放進(jìn)去,如果放置得太淺,陽光直射下,很可能就會“透底”了!2、發(fā)生炎癥:如果在硅膠隆鼻后發(fā)生了炎癥,鼻背部分可能會發(fā)紅變薄,也有可能會出現(xiàn)透光的情況。所以在選擇假體時一定要謹(jǐn)慎,不要只顧著價格和效果,要考慮材料的安全性和醫(yī)生的技術(shù)水平。假體隆鼻出現(xiàn)了假體透光怎么辦?如果你已經(jīng)出現(xiàn)了假體透光的情況,那么要不要取出呢?其實(shí),這要看具體情況。如果鼻部安全,沒有其他副作用產(chǎn)生,效果方面也沒有問題,那就可以不取出;但如果你接受不了或者不喜歡,也可以考慮取出。根據(jù)上面所說的來看,假體透光并不是什么罕見的現(xiàn)象,但如果你想進(jìn)行隆鼻手術(shù),一定要在選擇假體和醫(yī)生時多加留意。畢竟,為了美麗,安全第一!免責(zé)說明:本文由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系本網(wǎng)站進(jìn)行刪除。
193
5
3

-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5