一年即將步入尾聲
減肥計劃
又要提上日程了
先別慌
制定計劃前搞清楚
自己是虛胖還是真壯
什么是虛胖?
所謂虛胖就是
脂肪多、密度小
肌肉含量低
身體素質(zhì)較差
屬于胖但不壯的類型
如何自檢
是虛胖還是真肥胖
虛胖一場
虛胖的人通常食量并不大,幾乎不運動,或動幾下就容易疲勞。
身材普遍下半身偏肥,肌肉松軟,且面部和四肢容易浮腫。
真材實胖
實胖的人則普遍食欲大胃口好,雖然也運動不多,但肉很結(jié)實。
身材大多中段肥胖,面色紅潤,常感覺口干舌燥。
無論是虛胖還是實胖
如果有“局部減肥”的需求
還可以考慮醫(yī)美治療方案
醫(yī)美減脂塑形
常見的醫(yī)美減脂方式有冷凍減脂和射頻減脂,針對治療腰部和腹部等容易囤積脂肪的部位,適用于有局部減脂、精準(zhǔn)塑形訴求的求美者。
射頻溶脂
通過高頻電磁波產(chǎn)生熱能,使脂肪細(xì)胞因受熱被破壞,從而凋零后,通過一定周期的人體新陳代謝排出體外。
射頻溶脂屬于無創(chuàng)項目,但在操作過程中對溫度控制要求較為苛刻,若操作不當(dāng),可能造成表皮灼傷。
冷凍減脂
通過低溫作用于脂肪細(xì)胞,使脂肪細(xì)胞冷凍結(jié)晶,自然凋亡。后通過一定周期的人體自身代謝排出體外。
冷凍減脂同屬于無創(chuàng)項目,利用脂肪細(xì)胞不耐低溫的特性設(shè)計,從而對皮膚表面和深層組織均無創(chuàng)傷。
醫(yī)美減脂因其恢復(fù)期短
并能從根源上減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量
從而收獲部分求美者的青睞
但不論是虛胖還是實胖
不論采用怎樣的減肥方案
都要注重健康的生活作息和飲食習(xí)慣
健康第一,切忌盲目求美!
文章來源:網(wǎng)絡(luò)
免責(zé)說明:本文由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系本網(wǎng)站進行刪除
-
現(xiàn)在大數(shù)據(jù)怎么老是給我推薦這種東西啊!是不是看到我胖了,我感覺我這種是壯,應(yīng)該不是胖,真的特別的無語,身體那么壯,想運動減肥但是害怕自己越是運動身上的肌肉越明顯,我只是一個女孩子,我不想要肌肉??!
發(fā)表


-
清明小長假剛過去,醫(yī)美的各類項目消費情況差強人意,但五一已經(jīng)在趕來的路上。從目前的醫(yī)美就官宣的情況來看,今年的今年五一變美項目中,面部提升已經(jīng)蓄勢待發(fā)。面部提升術(shù):什么是它面部提升術(shù),顧名思義,就是通過手術(shù)的方式,將面部松弛的皮膚、肌肉和脂肪組織重新緊致,以達到提升面部輪廓、消除皺紋、恢復(fù)年輕態(tài)的效果。它是一種較為常見的整形美容手術(shù),適用于面部松弛、皮膚松弛、皺紋明顯的人群。面部提升術(shù)的優(yōu)勢效果顯著:面部提升術(shù)可以顯著提升面部輪廓,消除面部松弛、皺紋等問題,讓您的面部煥發(fā)青春活力。技術(shù)先進:不斷更新與優(yōu)化治療手段,涵蓋激光美容、注射美容、微整形等多個領(lǐng)域。個性化定制:根據(jù)每位顧客的獨特需求與特質(zhì),量身定制個性化的塑美方案,實現(xiàn)美麗蛻變。面部提升術(shù)的注意事項術(shù)前咨詢:在手術(shù)前,醫(yī)生會與您進行詳細(xì)溝通,了解您的需求和期望,為您制定合適的手術(shù)方案。術(shù)后護理:術(shù)后需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo),進行適當(dāng)?shù)淖o理,如避免劇烈運動、保持傷口清潔等?;謴?fù)時間:面部提升術(shù)的恢復(fù)時間因個體差異而異,一般需要1-3個月。免責(zé)聲明:文章和由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系刪除。
20
-
隆鼻后,鼻子是不是特別脆弱,不能被碰撞呢?那種一磕碰就能把鼻子碰歪的橋段只在電影里出現(xiàn)過!現(xiàn)實中,不管是原裝的鼻子還是做過的鼻子,都需要注意碰撞問題的。大力地碰撞原裝的鼻子同樣承受不?。⊥ǔ碚f,術(shù)后4周內(nèi)避免鼻部受到擊打,不要戴眼鏡或在鼻子上擱其他東西。等到3-6個月左右鼻子完全穩(wěn)定時,就可以正常觸碰了。免責(zé)說明:本文由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系本網(wǎng)站進行刪除。
112
3
0
-
你可能見過這樣的場景:在陽光下,有些人的鼻子會顯得透明,仿佛露出了“底牌”。這不禁讓人好奇,為什么隆鼻后會出現(xiàn)這種透光現(xiàn)象呢?為什么會發(fā)生假體透光?硅膠的原因首先,讓我們來聊聊假體的選擇。一般來說,隆鼻時可選用硅膠、膨體和超體等材料,而硅膠是容易出現(xiàn)透光問題的。但是,硅膠隆鼻出現(xiàn)透光現(xiàn)象主要有兩個情況:1、硅膠放置過淺:如果醫(yī)生在鼻部組織中留有空間,然后把硅膠假體放進去,如果放置得太淺,陽光直射下,很可能就會“透底”了!2、發(fā)生炎癥:如果在硅膠隆鼻后發(fā)生了炎癥,鼻背部分可能會發(fā)紅變薄,也有可能會出現(xiàn)透光的情況。所以在選擇假體時一定要謹(jǐn)慎,不要只顧著價格和效果,要考慮材料的安全性和醫(yī)生的技術(shù)水平。假體隆鼻出現(xiàn)了假體透光怎么辦?如果你已經(jīng)出現(xiàn)了假體透光的情況,那么要不要取出呢?其實,這要看具體情況。如果鼻部安全,沒有其他副作用產(chǎn)生,效果方面也沒有問題,那就可以不取出;但如果你接受不了或者不喜歡,也可以考慮取出。根據(jù)上面所說的來看,假體透光并不是什么罕見的現(xiàn)象,但如果你想進行隆鼻手術(shù),一定要在選擇假體和醫(yī)生時多加留意。畢竟,為了美麗,安全第一!免責(zé)說明:本文由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系本網(wǎng)站進行刪除。
193
5
3

-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5