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　　雙節(jié)過(guò)后

　　胖了的人請(qǐng)舉手

　　有些姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)

　　無(wú)論過(guò)不過(guò)節(jié)

　　小肚子總是圓滾滾的

　　減肥還總愛(ài)反彈

　　先不用焦慮

　　因?yàn)橛行┤馊?/p>

　　就是喜歡長(zhǎng)在女生的小肚子上

　　為什么女生易有“小肚子”

　　人們的腹腔中有很多內(nèi)臟器官，占據(jù)著大量的空間，這些器官被腹壁包裹固定，在衰老和重力的作用下，腹壁筋膜彈性減弱，腹腔器官會(huì)逐漸向下運(yùn)動(dòng)，因此小腹就有了自然凸起。與男性相比，女性腹腔內(nèi)還包含了子宮、卵巢等器官，需要更多的下腹部空間來(lái)承托，所以小腹更容易變得凸出。

　　不僅如此，受生理功能影響，女性的小腹更容易儲(chǔ)存脂肪，目的在于保護(hù)子宮，同時(shí)為生育、胎兒發(fā)育等做準(zhǔn)備。而且，女性的肌肉量、代謝能力不足于男性，所以，只要體脂率在正常范圍內(nèi)，小肚子上有點(diǎn)肉，也是正常的。

　　如果姐妹們對(duì)自己腹部形態(tài)、線條有較高的要求，不要在減肥時(shí)過(guò)于關(guān)注體重的變化，有針對(duì)性的科學(xué)減脂才更有意義。

　　擺平“小肚子”減脂更靠譜

　　由于腹部位置特殊，日常的運(yùn)動(dòng)量比較少，所以，腹部是個(gè)“脂肪堆積容易、減掉難”的部位。想有針對(duì)性的幫助腹部減脂塑形，可以考慮吸脂手術(shù)。

　　吸脂手術(shù)是利用專(zhuān)用儀器將身體局部多余的脂肪細(xì)胞直接吸出體外，幫助優(yōu)化體脂率以及身材塑形。因?yàn)橹镜拿芏缺燃∪庑『芏?，所以，看似吸出很多脂肪，然而?shí)際的體重變化可能沒(méi)有大家想象中夸張，但形體圍度的變化卻是肉眼可見(jiàn)的。

　　所以，做吸脂塑形的姐妹不用過(guò)度糾結(jié)體重?cái)?shù)字和吸脂量，正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生會(huì)結(jié)合不同人的自身?xiàng)l件，幫助定制適合的吸脂量，在健康的基礎(chǔ)上進(jìn)行身材塑形。

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