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長夜暢談
為什么小孩的皮膚光滑水嫩？老人的皮膚卻容易粗糙龜裂？為什么隨著年齡的增大，皮膚越發(fā)顯得干燥？我們的皮膚是如何保持濕潤，又為何會干燥的？
皮膚保濕的原理
其實，皮膚從表面上看起來是否干燥，主要取決于表皮角質(zhì)層的含水量，其含水量在10%～20%時，皮膚看起來水潤緊實、富有彈性，是比較理想的皮膚狀態(tài)；若角質(zhì)層含水量在10%下時，則皮膚干燥，呈粗糙狀態(tài)甚至發(fā)生龜裂現(xiàn)象。
為何中老年人容易皮膚干燥？
1、皮膚組織中的皮脂腺和汗腺功能逐漸減退，導致皮脂和汗液的分泌量降低，使皮膚表面皮脂膜的量越來越少，皮脂膜對皮膚的覆蓋及潤澤作用大大降低；
2、角質(zhì)層中的天然保濕因子以及真皮組織中的透明質(zhì)酸類物質(zhì)的含量逐漸減少；
3、角質(zhì)層的天然屏障功能降低。以上三種原因均可導致角質(zhì)層含水量降低，當其含水量低于10%時，皮膚處于缺水狀態(tài)，出現(xiàn)干燥、脫屑等現(xiàn)象，含水量越低，干燥程度越嚴重。
如何預防皮膚干燥？
1、清潔皮膚時不要選用脫脂力過強的產(chǎn)品，比如一些使用起來泡沫較多的潔膚產(chǎn)品，過強的清潔力會將皮膚表面的皮脂膜洗去，應該使用溫和的洗面奶或不含過敏原的肥皂；
2、不要頻繁地過度使用去角質(zhì)產(chǎn)品，適度地去除角質(zhì)，可以促進皮膚的新陳代謝，消除由于角質(zhì)過厚而造成的皮膚晦暗粗糙現(xiàn)象，但是如果過度去除角質(zhì)，會導致角質(zhì)層變薄，使角質(zhì)層的屏障功能降低；
3、保濕。保濕霜可封閉水分，有助于保持皮膚的保護屏障健康。全天使用保濕霜，尤其是手部。即使是在陰天，外出前也應使用含有防曬成分的面霜或SPF至少為30的廣譜防曬霜；
4、在寒冷或刮風天氣，盡量多遮擋皮膚。惡劣的天氣會使皮膚特別干燥。身處戶外時，圍巾、帽子和手套或連指手套有助于保護皮膚。
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