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　　很多愛(ài)美人士為了改善自己的形體，會(huì)選擇做腰腹部抽脂手術(shù)，不過(guò)不同的人術(shù)后恢復(fù)不太一樣，那么腰腹吸脂術(shù)后如何護(hù)理才能盡快恢復(fù)呢？

　　1、7天之內(nèi)避免傷口碰水

　　腰腹部抽脂后要避免讓傷口碰到水，避免接觸不潔物質(zhì)，這是因?yàn)樗泻写罅考?xì)菌，而腰腹部抽脂后會(huì)留下創(chuàng)口，接觸細(xì)菌很可能導(dǎo)致傷口感染。如果有腰腹部組織液滲出，那么可在敷料外加用無(wú)菌紗布或清潔的紙巾。

　　2、術(shù)后一周再洗澡

　　腰腹抽脂后不可以馬上洗澡。愛(ài)美者需要根據(jù)傷口的恢復(fù)情況來(lái)決定洗澡時(shí)間，一般術(shù)后一周可以洗澡，但是不要用力擠壓傷口部位，因?yàn)閿D壓可能會(huì)讓組織破潰，流出組織液。如果覺(jué)得一周洗澡洗頭是特別難以忍受的事情，那么愛(ài)美者們建議是在抽脂之前就洗澡和洗頭。

　　3、3-6個(gè)月身穿塑身衣

　　做完腰腹抽脂手術(shù)，一般醫(yī)生會(huì)要求身穿塑身衣3-6個(gè)月，通常是術(shù)后三個(gè)月每時(shí)每刻都需要穿著，而腰腹部抽脂三個(gè)月后之后每個(gè)月只需要穿著塑身衣12小時(shí)。塑身衣可以起到塑形的作用，還能收縮皮膚，因此在抽脂手術(shù)后一定要記得按醫(yī)生的要求穿上。

　　4、注意飲食避免發(fā)物和補(bǔ)品

　　除此之外，一些中醫(yī)上認(rèn)為的發(fā)物，如牛羊狗肉、海鮮類(lèi)食品、人參補(bǔ)品等都可能導(dǎo)致吸脂部位傷口腫脹，海鮮類(lèi)食物容易導(dǎo)致愛(ài)美者出現(xiàn)過(guò)敏情況。腰腹部吸脂手術(shù)的恢復(fù)期，愛(ài)美者在食物的選擇上建議食用一些有利于傷口愈合的食物，多吸收維生素C、維生素A、膠原蛋白等，可以促進(jìn)切口愈合，防止局部顏色加深。

　　5、注意飲食避免煙酒辛辣

　　腰腹部吸脂手術(shù)之后應(yīng)該注意飲食方面需要有忌口，愛(ài)美者不可以吸煙或是飲酒吃辛辣食物，這是因?yàn)榫凭⑾銦?、辛辣食物?duì)于抽脂手術(shù)的人來(lái)說(shuō)都是刺激物，如果不忌口的話(huà)，會(huì)加重腫脹，延長(zhǎng)抽脂手術(shù)的恢復(fù)時(shí)間。

　　6、注意藥物忌口

　　做腰腹部吸脂手術(shù)之后，建議是停止服用與手術(shù)無(wú)關(guān)的一些藥物，因?yàn)檠共课谴笫中g(shù)，在恢復(fù)期間，愛(ài)美者服藥的時(shí)候容易引起一些術(shù)后并發(fā)癥。尤其是一些抗凝血藥物還會(huì)影響到腰腹部吸脂手術(shù)的恢復(fù)，因此愛(ài)美者做完腰腹部吸脂手術(shù)要注意藥物的忌口。

　　7、避免發(fā)熱發(fā)冷的治療和設(shè)備

　　愛(ài)美者在術(shù)后不要做一些產(chǎn)生熱能的物理治療，另外一些生活中抵御寒冷和降溫的物品，如暖寶寶、冷寶寶都不要使用。泡溫泉、蒸桑拿、高溫瑜珈等活動(dòng)做完腰腹部吸脂的人也不可以做。

　　8、傷口注意清潔干燥

　　愛(ài)美者做完腰腹部吸脂手術(shù)之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些麻醉劑腫脹液從傷口流出來(lái)，這個(gè)時(shí)候一定要保證傷口的清潔干燥。如果液體滲透敷料，可在敷料外加用無(wú)菌紗布或無(wú)菌的衛(wèi)生棉片，不要自己打開(kāi)敷料，以免污染傷口。另外，抽脂手術(shù)后，為防止組織液和血液滲出，可以在睡床上墊上護(hù)理墊。

　　9、不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)

　　腰腹部吸脂做完之后需要避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，還需要避免重度的體力勞動(dòng)，因?yàn)榧ち疫\(yùn)動(dòng)不僅會(huì)導(dǎo)致腰腹部吸脂手術(shù)的傷口開(kāi)裂，另外還有可能牽扯到腰腹部吸脂完的皮膚，引起局部皮膚不平的癥狀。通常建議術(shù)后休息3-5天再恢復(fù)正常工作，大約術(shù)后一個(gè)月后方可進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

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