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　　隨著氣溫逐漸升高

　　漂亮的仙女們會不會

　　也有這樣一個特別煩惱的問題

　　皮膚過敏

　　如何在春天做好皮膚抗過敏工作呢？

　　讓我們一起了解一下吧

　　紫外線

　　指出，春季氣溫漸漸回暖，同時紫外線也會不斷加強(qiáng)，紫外線的強(qiáng)度也比冬季高出2倍左右，這樣就會對我們的皮膚傷害增大。

　　氣溫上升

　　季節(jié)交替，氣溫會有較大波動，氣溫高時毛細(xì)血管容易擴(kuò)張，水分流失快，如果遇冷，肌體為維持體溫，也會擴(kuò)展，造成皮膚過敏。

　　皮膚缺水

　　在季節(jié)變化的時候，皮膚易出現(xiàn)皮膚干燥缺水的情況，表皮層薄，皮膚儲水能力差，皮膚干燥緊繃。

　　環(huán)境影響

　　因?yàn)榧竟?jié)的替，環(huán)境和氣候也隨之發(fā)生變化，人體的新陳代謝也會隨著季節(jié)的變化而變化，萬物復(fù)蘇的季節(jié)，空氣中的花粉、灰塵、細(xì)菌也會增多，所以春天會出現(xiàn)很多的皮膚問題，尤其是過敏。

　　春敏護(hù)膚思路

　　1、對抗干燥

　　換季皮膚非常容易缺水，因?yàn)樘鞖庾兓?，空氣中的水分急劇下降，皮膚角質(zhì)層的水分含量逐漸減少，表皮細(xì)胞像干燥過度的紙張一樣，容易起皮。

　　解決辦法：多飲溫水，敷補(bǔ)水保濕的面膜，隨身攜帶補(bǔ)水噴霧，干燥的時候噴一噴，或通過醫(yī)美，對真皮層直接進(jìn)行補(bǔ)水。

　　2、注重防曬

　　春季太陽光也會越來越強(qiáng)烈，紫外線的傷害也會增強(qiáng)，這個時候要注意防曬。不防曬容易導(dǎo)致皮膚老化，產(chǎn)生皺紋，皮膚曬黑，皮膚長斑等問題。

　　解決辦法：日常正確規(guī)范涂抹防曬霜，長時間的室外活動記得補(bǔ)涂，帶一些防曬工具，以減少紫外線對皮膚的傷害。

　　3、預(yù)防敏感

　　春季早晚溫差大，花粉、粉塵等比較活躍，空氣中的不良刺激和過敏原會比較多，屬于高敏季節(jié)易發(fā)期。

　　解決辦法：

　　1、預(yù)防敏感主要在于修復(fù)肌膚屏障和舒緩，避免頻繁洗臉，不正確的護(hù)膚方式（尤其是敏感性肌膚），飲食上清淡為主，多飲水，多食蔬果，避免油膩，刺激。

　　2、避開過敏源，出門佩戴口罩，注意個人衛(wèi)生，及時換毛巾被褥。

　　3、定期可做皮膚舒敏管理，強(qiáng)健皮膚屏障，減少過敏發(fā)生。

　　清潔皮膚：

　　春季氣溫回升，皮膚新陳代謝加快，皮脂腺分泌會變得旺盛，過多的油脂和空氣中的粉塵等混合附著在臉上，會增加皮膚負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致毛孔堵塞引發(fā)痘痘等問題。

　　解決辦法：日常做好皮膚清潔，盡量選擇溫和的清潔產(chǎn)品，清除掉皮膚多余的油脂，疏通毛孔，同時選擇一些平衡水油或者調(diào)理皮膚屏障類的護(hù)膚品。

　　總結(jié)，想要對抗春敏，記住這幾點(diǎn)：遠(yuǎn)離過敏源、做好補(bǔ)水、做好防曬、極簡護(hù)膚、不要熬夜，告別春敏，讓肌膚健康。

　　文章來源：網(wǎng)絡(luò)

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