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　　萬(wàn)物復(fù)蘇、氣溫多變的春日里，他們的臉蛋子可以說(shuō)是遭老罪了，不僅紅，還伴隨著又干又癢......

　　春天，皮膚為什么更容易破防？

　　皮膚分泌的油脂與細(xì)胞間脂質(zhì)共同組成了皮膚的化學(xué)屏障。春季氣溫波動(dòng)幅度較大，這時(shí)皮脂分泌會(huì)減少，包括神經(jīng)酰胺在內(nèi)的表皮層脂類成分也會(huì)減少。緊接著皮膚屏障變得脆弱，對(duì)外界防護(hù)能力也變低，于是各種皮膚問(wèn)題也隨之而來(lái)。

　　春季氣溫劇烈波動(dòng)，有時(shí)突然上升，有時(shí)又驟然下降。熱的時(shí)候皮膚毛細(xì)血管會(huì)擴(kuò)張，同時(shí)皮膚水分流失速度加快；冷的時(shí)候，機(jī)體為了維持供血和體溫，血管也會(huì)擴(kuò)張，血管的滲透性增強(qiáng)就會(huì)引起皮膚泛紅。于是一冷一熱間，你的臉就變成了“紅蘋(píng)果“……

　　春季的空氣中潛在導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)不適的原因還真不少，植物開(kāi)花產(chǎn)生的花粉、有來(lái)自動(dòng)物的粉塵(鳥(niǎo)類的羽粉)、螨蟲(chóng)(及其排泄物)、細(xì)菌微生物等，在皮膚屏障功能比較脆弱的時(shí)候，這些因素都很容易讓皮膚過(guò)敏！

　　春季雖然氣溫不高，但陽(yáng)光輻射比冬天有所增強(qiáng)（約上升50%左右），尤其是紫外線和紅外線，加上這種時(shí)候，咱們可能脫去了防護(hù)性好的冬裝，但依舊缺少硬防曬的加持（不打傘、不戴帽子），甚至出門(mén)也不擦防曬霜。這對(duì)于春季脆弱的皮膚來(lái)說(shuō)，無(wú)疑都是滿滿的刺激和傷害。

　　脆弱的皮膚狀態(tài)下，再加上一直在貫徹的不良護(hù)膚習(xí)慣（過(guò)度清潔、濫用貼片面膜、過(guò)度疊加產(chǎn)品、過(guò)度追求功效……)，多重buff綜合加持下，好的，春敏來(lái)敲門(mén)了！

　　春敏自救指南看這里！

　　一旦發(fā)生春敏，首先需要做的是精簡(jiǎn)護(hù)膚，日常護(hù)膚只需要：基礎(chǔ)保濕、日常防曬及溫和清潔。

　　減少皮膚負(fù)擔(dān)，暫停使用刺激性較強(qiáng)的功能性護(hù)膚品，避免畫(huà)濃妝或不化妝。清潔時(shí)可以用一些較為溫和的潔面產(chǎn)品，避免成分復(fù)雜、含有刺激性成分，護(hù)膚品盡量選用成分簡(jiǎn)單，不含防腐劑、色基、皂基等物質(zhì)的低敏護(hù)膚品。

　　除去日常護(hù)膚里的改善，針對(duì)春敏發(fā)生的這些誘因?qū)ΠY下藥更重要，給姐妹們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)

　　1、減少刺激

　　要盡量避免去有塵螨、花粉的場(chǎng)所，減少外界對(duì)皮膚的刺激，讓脆弱的皮膚屏障得到“休養(yǎng)生息”的機(jī)會(huì)。

　　2、加強(qiáng)防曬

　　春天到來(lái)后隨著溫度提升，紫外線和紅外線的輻射相較冬季會(huì)大幅度上升，從而加大對(duì)皮膚的刺激和傷害。防曬不僅能夠防曬黑和光老化，還能預(yù)防肌膚敏感。

　　建議皮膚敏感的姐妹們，首選遮擋性的物理防曬：帽子+口罩，可能比防曬霜效果更好，建議選擇溫和的、敏感肌適用的防曬產(chǎn)品。

　　3、補(bǔ)水保濕

　　補(bǔ)水保濕是護(hù)膚里重的一環(huán)，春季的空氣濕度較低，皮膚敏感時(shí)較容易出現(xiàn)皮膚水油失衡，這時(shí)有效補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵。但是肌膚春敏，普通護(hù)膚品補(bǔ)水效果不太好，這個(gè)時(shí)候可以選擇用輕醫(yī)美的方式來(lái)解決。

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