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　　眼窩凹陷顯老，有些才二十多的人看起來像是三十多，我們要想改善眼窩凹陷可以選擇一些材料來改善，比如玻尿酸、脂肪膠等

　　日常怎么改善眼窩凹陷

　　1、 一天睡眠保持在至少7個小時以上；

　　2、 間斷性看手機或電腦；

　　3、 不要過度減肥。

　　在眼窩出現(xiàn)凹陷后，需要進行填充，在填充材料和術式的選擇上有多種：

　　1、 玻尿酸

　　優(yōu)點：玻尿酸是大家接觸比較多的人工填充材料，填充方便，術后基本上沒有什么恢復期。

　　缺點：玻尿酸成分為玻璃酸鈉，具有一定的吸水性，填充后眼周容易出現(xiàn)水腫。再一就是玻尿酸會被代謝吸收，半年左右需要填充一次。

　　對于恢復有要求，或者僅僅作為一次性填充嘗試的求美者是可以考慮的。

　　2、 脂肪或者脂肪膠

　　優(yōu)點：屬于自體脂肪，填充后無排異反應，脂肪膠顆粒的體積要更小，并且去除了油脂，填充后無明顯的腫脹，術后成活率要更高。成活后就是自體脂肪的一部分，無需反復填充。

　　缺點：術后要有一定的恢復期，大約一周左右；

　　我個人建議可以做脂肪膠填充，填充后形成較好的形態(tài)，無需要再反復填充。

　　3、 眶隔脂肪釋放填充眼窩凹陷

　　這部分求美者，主要是由于天生上眼瞼眶隔上方的橫隔韌帶生長的位置較高，從而阻止了眶隔膜內的脂肪下垂到眼窩凹陷處。這種情況下，可以通過全切雙眼皮的褶皺處切口，將眶隔脂肪釋放出來填充到眼窩凹陷處。

　　優(yōu)點：無需要取脂或者填充人工材料，術后成活率較高；

　　缺點：需要有開放式切口，術后腫脹程度相對上面二種要高，恢復時間要長。

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