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　　為什么經(jīng)常煩自己臉上長(zhǎng)斑的是女性，而男性很少出現(xiàn)這樣的苦惱？這種一般是男性沒(méi)有女性那么在乎容貌問(wèn)題，還有就是長(zhǎng)斑是女性居多。

　　女性比男性容易長(zhǎng)斑

　　留意一下周?chē)娜巳海憔湍馨l(fā)現(xiàn)長(zhǎng)斑的人當(dāng)中大多數(shù)是女性。女性身體的雌性激素會(huì)加重皮膚對(duì)紫外線的敏感性，隨著年齡的增長(zhǎng)，女性臉上長(zhǎng)斑就很普遍了。一般來(lái)說(shuō)，女性皮膚較男性白嫩，皮層較薄，因此也更難抵擋住炎炎夏日的陽(yáng)光，所以說(shuō)越白的皮膚就越容易長(zhǎng)斑。

　　情緒不穩(wěn)定

　　情緒不穩(wěn)定也是女人比男人容易長(zhǎng)斑的一個(gè)原因。所以保持好心態(tài)，理順內(nèi)分泌，做好防護(hù)工作，是延緩色斑生成的關(guān)鍵所在。

　　形成原因

　　1、過(guò)量黑色素在皮膚底層形成。

　　2、過(guò)量的黑色素會(huì)慢慢移至皮膚表層

　　3、黑色素于皮膚表層聚集，造成顯而易見(jiàn)的瑕疵如色斑、雀斑和黃褐斑

　　日曬是斑點(diǎn)的罪魁

　　皮膚上的斑點(diǎn)并不是年齡問(wèn)題，而是長(zhǎng)期不注意防曬保護(hù)的結(jié)果。 只要檢查一下自己的身體，你就會(huì)明白這個(gè)道理。不太見(jiàn)陽(yáng)光的部位，比如腹背和手臂內(nèi)側(cè)，比經(jīng)常曬太陽(yáng)的部位較少有斑點(diǎn);

　　老年斑幾乎只在面部和手背上才可以見(jiàn)到。不加防護(hù)的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預(yù)防和減少皮膚色斑的Z主要方法就是每天勤涂防曬產(chǎn)品。

　　而且只有在使用防曬系數(shù)spf15以上的產(chǎn)品之后才可以出門(mén)，還要確保防曬品含有有效的紫外線uva防護(hù)成分(Z好同時(shí)有pa指數(shù))，這能有效防止引發(fā)褐色斑點(diǎn)的紫外線uva傷害。

　　內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生色斑的重要原因。經(jīng)期和妊娠期，還有就是更年期體內(nèi)性激素水平都會(huì)有所改變，雄性激素增高，新陳代謝緩慢，導(dǎo)致黑色素在體內(nèi)大量淤積沉淀，也會(huì)引起黃褐斑。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)也會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，間接引起色斑形成。女人更年期到了預(yù)示著女人徹底的衰老，這一點(diǎn)是很多女性無(wú)法接受的。

　　吃維生素c 提升膚色亮度

　　雖然每個(gè)人體內(nèi)的黑色素含量不同，每個(gè)人的膚色也不一樣。但拋開(kāi)天生的膚色不說(shuō)，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅(jiān)持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對(duì)對(duì)提升膚色明亮度有好處。

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