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　　經(jīng)常熬夜的你

　　有沒有感覺到“億點(diǎn)點(diǎn)害怕”？

　　今天小編就帶大家了解

　　熬夜和脫發(fā)到底有哪些關(guān)聯(lián)

　　熬夜為什么會(huì)脫發(fā)

　　原因一：熬夜刺激雄性激素分泌

　　熬夜的時(shí)候，人體本該休息的器官得不到休息，為了維持肌體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，身體會(huì)不斷產(chǎn)生雄性激素來使大腦和身體保持興奮狀態(tài)。當(dāng)雄性激素分泌過多時(shí)，含有脫發(fā)基因的毛囊就會(huì)受到雄性激素代謝產(chǎn)物（DHT）的攻擊，逐漸形成脫發(fā)。

　　原因二：熬夜加重精神壓力

　　長(zhǎng)期熬夜，缺乏睡眠，人的身體會(huì)處在一種精神緊張的狀態(tài)，頭皮中的立毛肌會(huì)發(fā)生收縮，長(zhǎng)此以往容易造成頭皮局部血液循環(huán)障礙，頭發(fā)的生長(zhǎng)功能將受到抑制，容易產(chǎn)生脫發(fā)。

　　原因三：熬夜引起免疫力降低

　　人體的免疫系統(tǒng)一般是在夜間比較活躍，當(dāng)人們熬夜時(shí)，就會(huì)抑制免疫系統(tǒng)清除體內(nèi)病毒等物質(zhì)，人們?nèi)菀赘杏X到疲勞、精神不振。免疫力下降，容易誘發(fā)斑禿，斑禿是一種自身免疫性疾病，身體的免疫系統(tǒng)會(huì)將毛囊誤認(rèn)為是敵人并攻擊它們，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。

　　熬夜脫的發(fā)還能長(zhǎng)回來嗎

　　熬夜脫落的頭發(fā)能否長(zhǎng)回，要分幾種情況來看待。

　　1、短暫熬夜

　　短暫的熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂引起的脫發(fā)，在毛囊沒有形成閉合的前提下，大家可以通過保持規(guī)律飲食和作息習(xí)慣，配合頭皮養(yǎng)護(hù)和藥物治療，為毛囊提供充足的營養(yǎng)和自我修復(fù)的時(shí)間。

　　2、長(zhǎng)期熬夜

　　長(zhǎng)期熬夜，導(dǎo)致毛囊缺少自我修復(fù)的機(jī)會(huì)，如果毛囊已經(jīng)出現(xiàn)萎縮或閉合，那么頭發(fā)將很難再長(zhǎng)回來了。

　　3、雄性激素性脫發(fā)

　　雄性激素性脫發(fā)具有遺傳傾向，這一類人群即使停止熬夜，也很難阻擋脫發(fā)的進(jìn)程，及早治療才是關(guān)鍵。

　　4、斑禿

　　斑禿屬于精神性脫發(fā)，是植物神經(jīng)紊亂等因素導(dǎo)致,與毛囊結(jié)構(gòu)無關(guān)，毛囊只是暫時(shí)性的抑制了生長(zhǎng)。大部分斑禿患者經(jīng)過作息與情緒的調(diào)整后，一般會(huì)在3個(gè)月左右自愈（數(shù)據(jù)來源：科普中國）。如果斑禿半年、一年以上依然沒有好轉(zhuǎn)，大家可以到正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生面診后給出適合的治療方案。

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