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　　發(fā)質(zhì)的好壞除了先天因素，還可能是由于洗頭方式不當導致的。而錯誤的洗頭方式除了傷害頭皮，還有可能引起掉發(fā)問題。今天就來總結下，那些容易忽視的錯誤洗頭方式。

　　用溫度太高的水洗頭

　　洗頭水溫過高會洗掉頭皮上自然的油性物質(zhì)，喪失天然的保護膜。同時過高的水溫會刺激頭皮，讓發(fā)根變得脆弱，頭發(fā)較軟的就會增加掉發(fā)的風險，所以洗頭的水溫建議不要過高。

　　建議：水溫以頭皮不感到燙為好，一般來說40度比較合適。

　　其實洗頭的時候水溫也不應該是一成不變的。剛開始潤濕的時候水溫可以稍微高一點，然后一遍沖洗的水溫要低一點。

　　頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

　　相信有很多人在洗頭時，頭發(fā)剛弄濕就立馬用洗發(fā)水了。殊不知，這樣做反而更洗不干凈頭發(fā)還會引起掉發(fā)。

　　在頭發(fā)剛剛打濕的時候，我們頭發(fā)的毛鱗片還沒有完全張開，這個時候用洗發(fā)水的話，對毛鱗片的損傷相當大。

　　建議：在使用洗發(fā)水之前，先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮一分鐘以上，祛除一些灰塵污垢之后，再把洗發(fā)水打出泡沫之后抹上頭發(fā)。

　　洗發(fā)水直接倒頭發(fā)上

　　洗發(fā)水是偏堿性的清潔劑，是會對頭皮細胞產(chǎn)生刺激的。而且在洗發(fā)揉搓的過程中會很容易讓化學物質(zhì)堆積在頭皮上，長期可能會引起皮炎和脫發(fā)。

　　建議：先將洗發(fā)水打出泡沫后，再均勻涂抹在發(fā)絲上。清潔發(fā)根時也需要輕柔按摩，不要死勁抓洗，就算頭癢也不要使勁抓，否則越洗越癢。

　　洗發(fā)時用指甲撓頭皮

　　指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人在洗頭時都習慣用指甲騷抓頭皮，這樣的動作很容易造成許多隱形小傷口，讓灰塵或細菌進入小傷口，導致毛囊發(fā)炎。

　　建議：洗頭時除了輕輕揉搓發(fā)干部位外，還需要采用畫圓圈的方式，用指腹按摩清潔頭皮，促進血液循環(huán)。

　　護發(fā)素涂抹在發(fā)根處

　　在洗頭時一定要注意千萬不要將護發(fā)素涂在發(fā)根上，護發(fā)素的豐富油脂很容易堵塞毛囊，容易引起脫發(fā)。

　　建議：先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。另外，護發(fā)素一定要沖洗干凈。

　　以上就是我們在洗頭過程中，容易忽視的那些錯誤的洗頭方式。而關于到底幾天洗一次頭比較好這個問題，還是要看發(fā)質(zhì)。

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