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　　很多朋友存在這樣的疑慮：看到網(wǎng)上很多掉發(fā)治療、脫發(fā)治療的方式方法，那這倆到底是不是一個事情？自己都有點兒看懵了。確實，掉發(fā)、脫發(fā)在字面上來看很多人會將兩者當做一種現(xiàn)象來對待，簡單理解來說就是掉頭發(fā)、頭發(fā)脫落，其實，這兩個概念是完全不一樣的，實際意思千差萬別。

　　怎么才能明確判斷自己是掉發(fā)還是脫發(fā)呢？下面教大家?guī)追N自測方法

　　1、看掉發(fā)數(shù)量

　　一個人正常一天掉落100根以內(nèi)都可以稱為掉發(fā)現(xiàn)象，如果持續(xù)時間不長，可以先觀察一段時間，不用過于干預治療。而脫發(fā)則往往超過100根，甚至癥狀嚴重的能達到200根以上，掉發(fā)數(shù)量更多也更明顯，并且已經(jīng)持續(xù)了很長一段時間。過量掉發(fā)是脫發(fā)明顯的癥狀，也是判斷是否脫發(fā)的直接依據(jù)，這個時候就要引起注意，及時治療，及時止損。

　　2、看頭發(fā)密度

　　正常掉發(fā)雖然也會讓頭發(fā)變少，但掉發(fā)數(shù)量在一定范圍內(nèi)，頭發(fā)肉眼整體看上去密度并沒有什么變化。而脫發(fā)由于掉發(fā)量多，持續(xù)時間長，會造成頭發(fā)整體變稀疏，往往可以清楚觀察到，比較常見的是男士發(fā)際線后移、頂部稀疏，女士發(fā)際線后移、發(fā)縫稀疏等都是脫發(fā)比較常見的癥狀。

　　3、看發(fā)質(zhì)

　　脫發(fā)屬于一種病理性疾病，患者大多頭皮出油嚴重，發(fā)質(zhì)也普遍細軟，而且頭發(fā)通常伴有發(fā)黃、干燥、易斷的現(xiàn)象。而正常掉發(fā)雖然有頭發(fā)油膩的可能性，但掉落的頭發(fā)卻是烏黑粗壯的。

　　4、嘗試捋頭發(fā)

　　將手指并攏捋過頭發(fā)，觀察指縫間是否有大量頭發(fā)脫落，如果脫落三五根頭發(fā)不必恐慌，屬于掉發(fā)的正常范圍，有可能你捋的這部位頭發(fā)正處于自然脫落的階段。如果嘗試不同部位同樣的方法，都有5-10根以上的頭發(fā)，那就要警惕了，說明已經(jīng)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象了，一定要到正規(guī)毛發(fā)機構及時干預治療。

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