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　　很多女性因為產(chǎn)后原因，或者是平時穿內(nèi)衣不當(dāng)導(dǎo)致胸部變形，想要一個豐滿堅挺的胸部增添不少魅力，可以選擇乳房下垂矯正手術(shù)來改善，讓胸部變得堅挺。

　　乳房下垂的原因

　　1、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤：許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。

　　2、錯誤按摩按摩可以促使乳房豐滿，但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。

　　3、蛋白質(zhì)攝取不足：不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細小扁平的乳房豐滿起來。

　　4、隨便服用藥物：用避孕藥除痘，避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用會打亂女性的內(nèi)分泌平衡，造成月經(jīng)不調(diào)，這樣只會使胸部越來越小。

　　5、運動傷害：適當(dāng)?shù)倪\動有助于乳房的健美，過量的運動或運動時不注意內(nèi)衣穿戴則可能傷害乳房。

　　乳房下垂矯正的恢復(fù)期

　　乳房下垂矯正之后的恢復(fù)時間一般在1-3個月左右，具體的恢復(fù)時間與求美者的個人體質(zhì)以及手術(shù)之后的護理都有一定的關(guān)系。而在護理的時候也要注意，短時間內(nèi)要保持充足的休養(yǎng)時間，不要過度操勞，盡可能減少外出。一般護理工作做得好，可以加快恢復(fù)。除此以外，每個求美者乳房下垂的輕重程度是不一樣的，具體的矯正方法不同，身體受到的創(chuàng)傷程度不一樣，其恢復(fù)時間也存在一定差異。

　　乳房下垂矯正護理事項

　　1、求美者術(shù)后睡覺時，盡量保持仰臥狀況，以避免乳房受到壓迫。

　　2、求美者術(shù)后兩周內(nèi)，應(yīng)避免進行性生活，以防止乳房遭受擠壓。

　　3、求美者為了讓乳房切口盡快恢復(fù)，受術(shù)者不可進行劇烈運動，不可提重物。

　　4、求美者需要佩戴具有支持乳房作用的乳罩數(shù)周。直至乳房的腫脹癥狀和淤斑消失時，方可不必再佩戴乳罩。

　　5、乳房下垂矯正術(shù)結(jié)束后，患者不可做上肢上舉動作。必要時，可用繃帶包扎胸上部，以保證乳房不移位。

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