要想皮膚白，陰雨天也要注意防曬喲
小時候的皮膚
白白凈凈嬌嬌嫩嫩的~
怎么隨著年齡增長
皮膚就像淺色的絲綢那樣
逐漸蒙塵變臟了呢？
除了自然老化的因素，皮膚變黑還有很多原因。常見的原因是：
一、自然環(huán)境傷皮膚
罪魁禍首是紫外線，它刺激皮膚中的黑色素，誘發(fā)雀斑等皮膚病變，即使是陰天，“紫外線”也依然強烈。紫外線可造成皮膚變黑、老化、產(chǎn)生皮膚皺紋。人類皮膚對紫外線的反應(yīng)，在急性反應(yīng)方面為造成皮膚發(fā)紅、曬黑反應(yīng)及增加肌膚之表皮厚度，在慢性反應(yīng)方面，則會導致皮膚老化。在夏日里，如果依然想要擁有白凈無瑕的肌膚，就應(yīng)確實做好防曬，尤其是紫外線指數(shù)到達7或7以上時，更容易傷害肌膚，應(yīng)特別加強防曬，不要因怕麻煩而造成日后的懊惱。
其實，潮濕的空氣、透過車窗照進來的陽光、甚至室內(nèi)的燈管、電腦，都是令皮膚變黑變暗的元兇。
二、疾病誘發(fā)
不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。
其中最常見的有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、慢性消耗性疾病、營養(yǎng)不良性疾病等。
這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色，分布于臉、手背、關(guān)節(jié)等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。
再如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積于面部，特別是前額、臉頰、耳后及頸部，非常明顯。
還有一類疾病是皮膚病，特別是某些食物過敏引發(fā)的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，也可誘發(fā)皮膚變態(tài)反應(yīng)，以致疹塊叢生，最后留下色素而使皮膚變黑。
三、藥物親和黑色素
不少藥物也會改變正常膚色。
如氯奎對黑色素的親和力強，加重膚色黑變；服用奎寧者約10%的病人面部出現(xiàn)藍色色素斑。
鎮(zhèn)靜藥對膚色威脅最大，長時間服用者面、頸部出現(xiàn)蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。
此外，反復(fù)使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。
抗癌藥中引起膚色變化的藥物更多。
四、愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵
某些食物也是皮膚變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。
這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨酸、酪氨酸酶等物質(zhì)的數(shù)量與活性。
這些食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
擁有白凈無瑕的肌膚，大多數(shù)愛美女性心中的夢想。
但要想擁有白皙的好膚質(zhì)，單單靠各項美白產(chǎn)品是不夠的，所謂“預(yù)防勝于治療”，若能在肌膚被曬傷或曬黑之前，就做好防曬措施，自然就能白白凈凈、健康漂亮了。一起來看看這些讓你在防曬季白起來的小秘密吧。
秘密1 夜晚也需重視防曬
夜晚的防曬美白常被人們所忽視，特別是到Pub或看電影時更應(yīng)特別注意，因為鹵素燈、熒光燈所含的紫外線很強，很容易會曬黑。等到曬黑、變老了才發(fā)現(xiàn)，后悔都來不及了!
秘密2 在室內(nèi)或車里不忘防曬
“紫外線”實際上還可細分為UVA、UVB及UVC，其中UVA會折射進室內(nèi)，又稱為“室內(nèi)紫外線”，它會使膚色變黑，是造成皮膚老化及細紋產(chǎn)生的主要禍首。所以為了皮膚健康著想，開車族不但要注意防曬，最好在車窗上再加裝含有隔離紫外線的保護膜。
秘密3 打傘仍需擦防曬品
其實撐傘隱藏了更多的危機!質(zhì)優(yōu)的傘的確可以有效阻隔紫外線，但是不論它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外線。對來自于地面反射、玻璃櫥窗折射的紫外線可說是一點用處都沒有。唯有在皮膚表面直接涂上防曬乳液才能徹底隔絕無孔不入的紫外線。
秘密4 陰雨天也要防曬
人們多半還是會在出大太陽的日子才會想到防曬。在陰雨天因為完全沒有那種陽光曬起來暖暖熱熱的感覺，所以直覺上也認為沒有防曬的必要。
其實，云層雖然可以阻擋紅外線，卻無法阻隔紫外線，特別是長波長的UVA。雖然紅外線被云層阻隔不會覺得烈日灼身，但紫外線還是不知不覺中對皮膚產(chǎn)生了傷害。
秘密5 去年沒用完的防曬霜不可今年接著用
如果你接著用去年夏天沒有用完的防曬霜，那么就等于沒有防曬。要切記，防曬霜一定要用今年的新產(chǎn)品！因為防曬霜含有的防曬成分在經(jīng)過一年時間之后，這些成分會變質(zhì)，從而失去其防曬效果。開啟之后的防曬霜，經(jīng)過一年的擱置，應(yīng)直接扔掉。就算沒有開啟的防曬霜，經(jīng)過一年之后效果也是大不如前，所以也應(yīng)放棄使用。
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