30+后，為什么臉越來(lái)越方了
比起中年發(fā)福更讓人崩潰的是“發(fā)腮好好的，為什么會(huì)發(fā)腮?不同發(fā)腮問題，到底該如何解決?
沒有人能逃過發(fā)腮的宿命
成年人的崩潰往往就在一瞬間，比起中年發(fā)福更讓人崩潰的是“發(fā)腮”。
小臉變得越來(lái)越方，
腮幫子嘟出，
皮肉都往面部中下跑，
下頜線也慢慢變得比人生規(guī)劃還模糊
……
雖然，顏值依舊在線，但是種種跡象都在表明青春這個(gè)詞再也與你無(wú)關(guān)。
無(wú)論年輕時(shí)候是什么臉型，最終結(jié)局都是一樣變大、變方、變垮，很多人在此時(shí)，心態(tài)漸漸方了。
難道，發(fā)腮真的是成年人躲不過的宿命？這種代表一個(gè)人成熟起來(lái)的標(biāo)志，真的不是很想要?。?/p>
為了阻止自己臉變大變方，很多honey嘗試了各種各樣的辦法：打針、削骨、少吃口香糖......
只是，這些方式真的能阻止發(fā)腮嗎？有的honey即便是打了針，腮幫子依然還是很大，到底怎么回事呢？
要想有效解決發(fā)腮，勢(shì)必得找到問題根本，對(duì)癥下藥才行。
好好的怎么就發(fā)腮了？
要講清楚這件事，還得從發(fā)腮的部位和構(gòu)造說(shuō)起。
我們先來(lái)看整個(gè)下頜部的結(jié)構(gòu)，從內(nèi)到外可以簡(jiǎn)單地分成：骨骼、肌肉、脂肪墊、皮下組織和皮膚。
那么對(duì)應(yīng)到發(fā)腮這件事上，就可以清楚的歸因?yàn)橐韵滤狞c(diǎn)：
下頜骨生長(zhǎng)--骨骼
肌肉肥大--肌肉
發(fā)胖--脂肪
面部組織下垂--皮下組織
Honey們知道嗎？成年后，人的下頜骨是一直生長(zhǎng)的，大概會(huì)持續(xù)到40歲左右。
男性最終會(huì)長(zhǎng)大概3-6mm，女性大概是1mm（所以女寶們，沒必要擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)骨骼型發(fā)腮）。
但如果真的天生的下頜骨比較寬，唯一能改善的就只有下頜骨削骨這一個(gè)辦法，但它也屬于難度最高的手術(shù)，風(fēng)險(xiǎn)非常大，術(shù)后恢復(fù)期都得半年以上，中間有問題還得花錢修復(fù)，真是沒必要。
所以除了骨骼這個(gè)基本難以解決的因素外，我們需要考慮的就剩下肌肉、脂肪、和衰老導(dǎo)致的軟組織下垂這三個(gè)因素了。
肌肉肥大
肌肉肥大主要包含兩方面，一是咬肌肥大，二是腮腺肥大。
A、咬肌肥大
咬肌是附在下頜骨之上的肌肉群中，最大的一塊，被稱為咀嚼肌，主要就是用來(lái)提升下頜骨，讓我們咀嚼東西的。
如果有的honey發(fā)現(xiàn)體重沒增加，但是臉變大了，那大概率就是咬肌在作怪。
咀嚼的越多、咬肌越大、下巴兩邊越鼓。平時(shí)如果愛吃堅(jiān)硬的食物，咬肌持續(xù)用力，就容易變得強(qiáng)壯，就像健身一樣，越練越壯。簡(jiǎn)單講就是肌肉在日復(fù)一日的干飯中變強(qiáng)了，導(dǎo)致腮幫子變得飽滿，臉看起來(lái)也就方了。
有的honey為了減肥，一口面包嚼30多下，要知道這不是誰(shuí)都能hold住的。
B、腮腺肥大
腮腺肥大，注意我們這里說(shuō)的是生理性的良性肥大，不是病理性的肥大。
腮腺這個(gè)部位是大家比較容易忽略掉的。腮腺的位置主要在耳前，和咬肌離得比較近，所以有很多學(xué)藝不精的醫(yī)生就會(huì)診斷失誤，把腮腺肥大當(dāng)成咬肌肥大處理，結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致治療效果不理想。
良性腮腺肥大是一種非腫瘤、炎癥，慢性無(wú)痛的腮腺增大。一般是因?yàn)橐阴Ｄ憠A結(jié)合腺體組織中的毒蕈堿受體，刺激腺泡活動(dòng)和導(dǎo)管運(yùn)輸，導(dǎo)致腺體血管舒張和肌上皮細(xì)胞收縮，引發(fā)腮腺肥大問題發(fā)生。
如果honey有愛喝酒/年齡逐漸偏大/體重超標(biāo)/內(nèi)分泌紊亂的情況，那就要考慮下是不是腮腺肥大的問題了。
解決方案：A型肉毒桿菌毒素治療
肉毒毒素對(duì)于肌肉肥大（咬肌+腮腺）的治療效果非常明顯。
比如，對(duì)于腮腺肥大情況，A型肉毒桿菌毒素治療可以通過阻斷乙酰膽堿等神經(jīng)遞質(zhì)的釋放來(lái)減少腮腺唾液的分泌和分泌量，進(jìn)而進(jìn)一步縮小腮腺體積以達(dá)到治療的目的。
但是要注意的是不同品牌藥物彌散度不同，而效果的呈現(xiàn)與彌散度也有很大關(guān)系。
因?yàn)樗巹┻M(jìn)入人體以后是會(huì)向周圍組織擴(kuò)散的，所以彌散度越小，作用就越精準(zhǔn)，對(duì)周圍組織的影響也越小，價(jià)格也相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)貴一些。
在治療方面，以咬肌為例，一般單側(cè)咬肌注射 50 單位左右肉毒素，不過醫(yī)生也會(huì)根據(jù)患者咬肌的大小來(lái)調(diào)整，正常情況下為了維持效果，醫(yī)生會(huì)推薦打完半年左右，再打一次，鞏固效果。
要注意的是honey們千萬(wàn)不要貪小便宜，去明顯低于市價(jià)的地方打。要知道肉毒素注射的安全性、效果等和醫(yī)生的操作水平關(guān)系很大。
比如說(shuō)注射位置準(zhǔn)不準(zhǔn)（腮腺肥大和咬肌肥大的注射點(diǎn)位也是略有區(qū)別的，皮下血管分布復(fù)雜，各種神經(jīng)/靜脈動(dòng)脈縱橫交錯(cuò)，一不小心后果不敢想），每個(gè)部位注射多少等等都需要專業(yè)考量。
另外，肉毒素也是有很多盜版的，去了某些不正規(guī)的機(jī)構(gòu)就可能打到假貨。很多打針以后臉部變形的案例，都是因?yàn)槿チ朔钦?guī)醫(yī)療場(chǎng)所導(dǎo)致的。
脂肪堆積
應(yīng)該有不少Honey可能都發(fā)現(xiàn)了，年紀(jì)越大，減肥越困難。明明以前鍛煉幾天或者餓幾天就能瘦下來(lái)的事，現(xiàn)在很難做到。
這是因?yàn)槿说男玛惔x是會(huì)隨年紀(jì)變大而下降的，腸胃蠕動(dòng)變慢沒吃進(jìn)去的食物得不到及時(shí)的消化和分解，就會(huì)出現(xiàn)食物堆積的情況，整體代謝慢了，想要消耗脂肪是很困難的。
更何況，現(xiàn)在大多數(shù)年輕人的周末，只想在床上躺著，能不動(dòng)則不動(dòng)，慢慢的，身材就會(huì)開始發(fā)福，臉上贅肉變多，腮幫子開始橫向發(fā)展。就算之前是瓜子臉，也會(huì)逐漸變成西瓜子臉。
解決方案：減脂
對(duì)于因肥胖導(dǎo)致的發(fā)腮買最好的解決辦法就是減脂。但是不推薦單純性節(jié)食過度減肥，建議通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，搭配合理飲食，達(dá)到減肥效果。
平時(shí)上班坐久了，也可以站起來(lái)走走，摸摸魚適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量哦！
面部組織下垂（劃重點(diǎn)）
衰老型的發(fā)腮，是無(wú)人幸免的集體行為。
我們面部的皮膚和脂肪等軟組織，原本是被膠原蛋白和彈性纖維形成的框架和肌肉之上的筋膜層固定著。
隨著年齡增長(zhǎng)，膠原蛋白降解流失，彈性纖維老化斷裂，細(xì)胞間的支架結(jié)構(gòu)逐漸分崩離析，脂肪層移位，筋膜層也開始松弛，張力減小，越來(lái)越「兜不住」面部的組織。
同時(shí)，頜骨也會(huì)有一定程度的吸收，失去對(duì)軟組織的支撐。最后的最后，整張臉就會(huì)開始松弛下垂，腮也越來(lái)越方。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)：
如果我們把臉部皮膚比作一棟房子，那么真皮層的纖維組織就像是墻體的鋼筋，而筋膜層就是支撐這棟房子的地基，筋膜韌帶就像一根根的柱子，一旦地基不夠穩(wěn)健，出現(xiàn)移位、傾倒，最后這棟房子也會(huì)垮塌。
解決方案：
脂肪移位：加法（透明質(zhì)酸&膠原蛋白&自體脂肪&再生產(chǎn)品）/減法治療（溶脂針等）
筋膜松弛：超聲炮/超聲王/熱瑪吉等
膠原流失：基礎(chǔ)光電+中胚灌注（膠原蛋白）+醫(yī)學(xué)修復(fù)
衰老型的發(fā)腮，需要醫(yī)生根據(jù)實(shí)際診斷情況，具體分析治療。
比如對(duì)于筋膜松弛的問題，超聲炮/超聲王/熱瑪吉效果都很不錯(cuò)，他們是緊致提升方面的“神器”，通過射頻能量/超聲波形式聚焦熱能，精準(zhǔn)作用在皮膚多個(gè)層次上，起到收緊筋膜層，促進(jìn)筋膜復(fù)位、刺激膠原與彈力再生，使皮膚更加緊致，飽滿，看起來(lái)沒那么方了。
但說(shuō)到底，年過30，很多人的臉變“方”是綜合型的，從皮膚組織、肌肉到骨骼都發(fā)生著變化。
普通醫(yī)生只能根據(jù)honey們的需求，對(duì)局部缺陷進(jìn)行修補(bǔ)，而真正閱臉無(wú)數(shù)、經(jīng)驗(yàn)豐富、審美底蘊(yùn)深厚的小熊醫(yī)生，則會(huì)根據(jù)honey的面部結(jié)構(gòu)、膚質(zhì)狀況，量身設(shè)計(jì)治療方案。
明星抗衰都有可能翻車，咱們普通人真心經(jīng)不起折騰，找對(duì)醫(yī)生真的會(huì)少走很多彎路。在抗衰這件事上，“美商”和努力一樣重要，找到合適自己的抗衰方案，你就已經(jīng)踏出了成功的一大步。
Honey們?nèi)缬邢鄳?yīng)的瘦臉需求，建議來(lái)院讓醫(yī)生看看，醫(yī)生會(huì)根據(jù)每個(gè)人的具體情況擬定個(gè)性化的干預(yù)方案，來(lái)延緩時(shí)光的腳步。
但話說(shuō)回來(lái)，如果honey不在意，覺得[老娘宇宙最美]，放平心態(tài)，那倒也可以噠。
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