羨慕別人吸脂后瘦瘦的樣子 但吸脂的一些問題必須了解
現(xiàn)在夏天就快到了,明顯的看到大家穿的衣服布料越來清涼。
所以,為了好看的身材,不少人會選擇吸脂手術(shù)。
因?yàn)樵谖g(shù)后,會有很長一段時(shí)間要穿著塑身衣褲對皮膚進(jìn)行加壓、固定和塑形,促進(jìn)消腫、避免后遺癥。
那這么說我吸完脂是不是可以隨便吃也不會長膘呢?
不可以哦!我們還是要管住嘴,邁開腿。成年后的脂肪細(xì)胞數(shù)量基本上會達(dá)到一個(gè)恒定的數(shù)量值,無論是節(jié)食還是運(yùn)動,都不能讓脂肪數(shù)量減少,但脂肪細(xì)胞的體積可以通過運(yùn)動變小,停止運(yùn)動后,脂肪體積則會再次增大出現(xiàn)反彈。
吸過脂的部位脂肪實(shí)際數(shù)量會變少,客觀上說這些部位不容易反彈, 但如果不配合飲食控制等生活方式調(diào)控,攝入熱量過多消耗不掉,依舊容易使得脂肪細(xì)胞“胖”起來,不過因?yàn)槲篌w內(nèi)的脂肪細(xì)胞數(shù)量已經(jīng)較之前減少,發(fā)胖程度與吸脂前相比,還是比較小的。
那我抽脂后, 體重也會減輕呢?
不會的。首先,脂肪通常只占我們體重的20%-25%,體脂率低的人數(shù)值還會更低;只有過度肥胖的人脂肪重量能占到體重的30%-35%,多40%左右。
其次,脂肪的體積較大,而密度非常小,所以即使抽出很大體積的脂肪,減重效果也并不明顯,更多的是形態(tài)上的變化。
吸脂的目的并不是減輕體重,而是在于塑形,減的是圍度,讓體形更勻稱、曲線更好看。很多看上去并不胖,但某些局部部位有脂肪堆積的人,是很適合做吸脂術(shù)的。脂肪組織的數(shù)量減少了,脂肪的厚度自然也就小了,看起來也就瘦了。
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