為什么沒(méi)事皮膚要「抗炎」
hi 大家好～我是張閃電，一個(gè)因低產(chǎn)而名揚(yáng)公司的編輯。
抗炎這個(gè)話題，相信很多honey都不陌生，各大儀器藥品功效說(shuō)明上、各種護(hù)膚醫(yī)美種草帖子里，都常能看到它的身影。
但是抗炎究竟是不是大家說(shuō)的那么一回事？
抗炎對(duì)皮膚是否真的有用？
如何抗炎才是正確的？
這些問(wèn)題都很值得我們重新定義、學(xué)習(xí)，不過(guò)有一點(diǎn)我們可以肯定：抗炎確實(shí)是一個(gè)非常值得了解的話題。
往輕了說(shuō)，炎癥是大多數(shù)人都有的皮膚問(wèn)題。
往重了說(shuō)，炎癥參與了眾多皮膚問(wèn)題的發(fā)生發(fā)展過(guò)程，甚至是部分問(wèn)題肌的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。
這也是為什么我們要把“抗炎篇”放在2024年科普第一篇。
我們可以將我們的皮膚想象成一座木屋，皮膚健康度就是木屋的地基，地基穩(wěn)固，木屋才能建的更安全，才有可能建的更高。
而炎癥呢？就像是一群白蟻，如果只是偶爾出現(xiàn)，那無(wú)傷大雅。
但如果放任不管，任由它們壯大、入侵、啃噬，長(zhǎng)此以往，地基的穩(wěn)固性就會(huì)大打折扣，即使強(qiáng)行在地基上建造了木屋，也隨時(shí)有倒塌的風(fēng)險(xiǎn)，更別說(shuō)再加蓋更高的樓層。
這與我們做醫(yī)美同理，如果想要實(shí)現(xiàn)更高層次的醫(yī)美需求，比如美白、抗衰等，首要解決的一定是皮膚健康度的問(wèn)題，在不健康的皮膚上做治療，治療效果“無(wú)形蒸發(fā)”的概率極高，還可能適得其反，導(dǎo)致不良反應(yīng)的發(fā)生。
下面就進(jìn)入我們今天的正題啦
這篇文章略長(zhǎng)，但張閃電出品，拒絕片兒湯話！拒絕敷衍！真心實(shí)意希望honey們都能從這篇內(nèi)容中收益。
護(hù)膚品也好，醫(yī)美項(xiàng)目也好，地基夯實(shí)，才能事半功倍把皮膚養(yǎng)好。
什么是「皮膚炎癥」？
「皮膚炎癥」，是一個(gè)比較籠統(tǒng)的概念，多指皮膚組織為應(yīng)對(duì)外界或內(nèi)在刺激而啟動(dòng)的一種防御反應(yīng)。
可以大概理解為，它是身體面對(duì)入侵者的一種“緊急預(yù)案”。
當(dāng)皮膚受到刺激時(shí)，機(jī)體會(huì)啟動(dòng)免疫反應(yīng)，釋放炎癥因子。
炎癥因子被激活，它們會(huì)引導(dǎo)免疫細(xì)胞向受到刺激的區(qū)域遷移，并執(zhí)行相應(yīng)的免疫功能（清除病原體、修復(fù)受損組織、維持身體內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)態(tài)）。
就像一場(chǎng)自我保衛(wèi)戰(zhàn)，免疫細(xì)胞就是沖鋒陷陣的戰(zhàn)士，炎癥因子就是隊(duì)伍中非常重要的信號(hào)兵。
如果炎癥因子的產(chǎn)生過(guò)度或者持續(xù)時(shí)，就可能會(huì)導(dǎo)致炎癥的過(guò)度反應(yīng)，出現(xiàn)慢性炎癥。
炎癥本身無(wú)害，能激發(fā)人體自動(dòng)防御反應(yīng)，維持皮膚微生態(tài)平衡，但如果讓它變成長(zhǎng)期存在的慢性炎癥，那此時(shí)它就會(huì)成為一個(gè)“禍端”，誘發(fā)很多皮膚健康問(wèn)題。
皮膚急性炎癥是如何發(fā)展到慢性炎癥的呢？
1.持續(xù)刺激：引發(fā)急性炎癥的刺激源持續(xù)存在，免疫系統(tǒng)無(wú)法完全清除時(shí)，從而導(dǎo)致炎癥過(guò)程延續(xù)。
這就像是一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)，敵方一直騷擾進(jìn)擊，信號(hào)兵需要不停召集隊(duì)伍進(jìn)行應(yīng)戰(zhàn)，整個(gè)戰(zhàn)線被無(wú)限拉長(zhǎng)，這必然會(huì)導(dǎo)致戰(zhàn)士士氣的衰減；
2.免疫系統(tǒng)異常：機(jī)體無(wú)法有效調(diào)控和清除炎癥，比如自身免疫疾病會(huì)導(dǎo)致系統(tǒng)錯(cuò)誤供給宿主組織，引發(fā)慢性炎癥。
這個(gè)也很好理解，免疫細(xì)胞隊(duì)伍中有的戰(zhàn)士因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤的信號(hào)，將矛頭對(duì)向了自己的戰(zhàn)友，導(dǎo)致內(nèi)部亂作一團(tuán)。
從急性炎癥發(fā)展到慢性炎癥通常是一個(gè)漸進(jìn)、多因素交互的復(fù)雜過(guò)程。除了持續(xù)刺激、免疫系統(tǒng)異常外，慢性感染、組織修復(fù)障礙等等因素都可能導(dǎo)致慢性炎癥的發(fā)生。
「炎癥」會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)生什么變化？
急性炎癥：強(qiáng)度高、進(jìn)展速度快，伴隨紅癢、腫脹、發(fā)熱、疼痛、敏感等癥狀。
慢性炎癥：強(qiáng)度低、進(jìn)展慢，但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，沒(méi)有明顯的急性癥狀。
慢性炎癥對(duì)于皮膚的傷害更隱性、更不易被察覺(jué)，也正是因?yàn)椴灰妆徊煊X(jué)，所以大多數(shù)時(shí)候都被忽略了，這就導(dǎo)致它對(duì)皮膚的傷害持續(xù)性存在。
我們以痘痘為例，它在什么時(shí)候處于急性炎癥期呢？
炎性丘疹或膿包時(shí)期。
此時(shí)，我們可以借助各種手段快速消痘，緩解疼痛紅腫癥狀。
紅腫消退可不意味著炎癥也撤退了，痤瘡桿菌依然在活躍，免疫細(xì)胞與之的戰(zhàn)斗仍在持續(xù)，此時(shí)如果沒(méi)有乘勝追擊，積極抗炎，一旦發(fā)展成慢性炎癥，就可能會(huì)導(dǎo)致痘印痘坑的出現(xiàn)。
復(fù)習(xí)一下，痘印其實(shí)就是免疫細(xì)胞們大量擠壓毛細(xì)血管后遺留的紅斑，痘坑是炎癥傷及了真皮層和皮下組織，引起局部組織缺損導(dǎo)致的。
所以說(shuō)，急性炎癥對(duì)于皮膚的傷害其實(shí)有限，它只是短期內(nèi)皮膚自衛(wèi)的一種表現(xiàn)，但慢性炎癥就不一樣了。
慢性炎癥會(huì)加劇氧化應(yīng)激反應(yīng)，活性氧刺激細(xì)胞合成大量基質(zhì)金屬蛋白酶，這個(gè)東西會(huì)降解真皮層最重要的細(xì)胞外基質(zhì)膠原蛋白和彈性蛋白，引起真皮結(jié)締組織結(jié)構(gòu)受損，導(dǎo)致皮膚皺紋、松弛、下垂等老化表現(xiàn)。
結(jié)果導(dǎo)致皮膚“提前衰老”。
皮膚衰老，主要有兩大因素，一是由于年齡增加導(dǎo)致的自然衰老，這不可抗力，二是由于炎癥、氧化應(yīng)激這兩種機(jī)制導(dǎo)致膠原降解、皮膚屏障受損的光老化。
這部分因素是我們完全可以抓住的、可控、可預(yù)防的。
而炎癥對(duì)于皮膚的影響，不僅表現(xiàn)在衰老上，還表現(xiàn)在：色素沉著、紅血絲和血管擴(kuò)張、干癟干燥、加劇損容性皮膚的出現(xiàn)、修復(fù)受損難度增加、護(hù)膚品吸收不良等問(wèn)題的出現(xiàn)。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，皮膚慢性炎癥會(huì)使皮膚更敏感、更紅、更脆弱、更容易衰老。
「皮膚炎癥」是怎么發(fā)生的？
皮膚炎癥的產(chǎn)生主要源于皮膚遇到了“刺激物”，這些刺激物大概有這幾類(lèi)：
生物：細(xì)菌、病毒、真菌引起的生物感染；
環(huán)境：高溫、低溫、過(guò)度紫外線照射等；
物理：摩擦、壓力、擦傷或刺激性物理創(chuàng)傷；
化學(xué)：強(qiáng)酸強(qiáng)堿類(lèi)護(hù)膚品、化妝品、清潔劑等；
病理：自身免疫性疾?。ㄈ玢y屑病）、過(guò)敏等等疾病。
很多損容性皮膚病也都與炎癥存在密不可分的關(guān)系：
痤瘡是毛囊皮脂腺慢性感染、玫瑰痤瘡是多種因素誘導(dǎo)的以天然免疫和神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能異常為主導(dǎo)的慢性炎癥性疾病、敏感性皮膚屬于皮膚屏障受損誘發(fā)的神經(jīng)源性皮炎。
所以，治療這類(lèi)皮膚病的首要?jiǎng)幼骶褪牵嚎寡住?/p>
Q：為什么皮膚沒(méi)事要抗炎？（省流版答案）
A：①炎癥會(huì)加劇皮膚衰老過(guò)程；
②炎癥會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種問(wèn)題；
?、垩装Y會(huì)影響很多醫(yī)美治療的開(kāi)展；
?、芏鄶?shù)人肌底都存在炎癥。
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