熟齡肌如何避免“斷崖式”衰老
你是什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己正在變老的?
是照鏡子，猛然發(fā)現(xiàn)眼周竟長了細(xì)紋時(shí)？還是在靜坐閑聊時(shí)，朋友發(fā)現(xiàn)你頭上有了幾根白頭發(fā)時(shí)？
似乎在不經(jīng)意間，“衰老” 這個(gè)不速之客就突然造訪了。
很多人以為，衰老是勻速發(fā)生的，每天都比前一天衰老一點(diǎn)點(diǎn)，但經(jīng)研究，衰老可能存在從“量變到質(zhì)變”的生理轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
2019年美國斯坦福大學(xué)的團(tuán)隊(duì)在《Nature Medicine》上發(fā)表了一項(xiàng)研究。他們分析了4263名18～95歲人群的血液樣本，通過對(duì)血液中蛋白質(zhì)含量變化的研究，發(fā)現(xiàn)有1379種蛋白會(huì)隨著年齡的增加變化而發(fā)生變化，并且在34歲、60歲、78歲年齡段出現(xiàn)極峰。
研究人員觀察到，與人類皮膚彈性和光澤相關(guān)的膠原蛋白等細(xì)胞，在34歲時(shí)出現(xiàn)了斷崖式減少。
34歲?年輕的朋友可能會(huì)覺得，自己離34歲還很遙遠(yuǎn)，現(xiàn)在關(guān)心衰老是不是有點(diǎn)早?但其實(shí)人體衰老是一個(gè)非勻速的、動(dòng)態(tài)的、并且逐步積累的過程。就像一顆壞掉的蘋果，它并不是在后一天突然壞掉的，而是在被摘下的每一天都逐漸走向變質(zhì)。
雖然我們無法阻止蘋果走向變質(zhì)，但至少我們能夠做出努力延緩這個(gè)進(jìn)程，比如提前把它放進(jìn)冰箱冷藏，而不是等到快壞掉才想起來補(bǔ)救，這樣才能大程度延緩這個(gè)進(jìn)程。
對(duì)于延緩容顏老去也是同樣的道理。
皮膚不同層次的衰老
我們面部的衰老并不僅停留在皮膚表層，而是多層次的作用，涉及表皮層真皮層皮下脂肪層筋膜層，甚至肌肉層和骨骼層等多個(gè)層次，如何分層抗衰？
1、表皮層衰老
表皮的基底細(xì)胞增殖功能減弱，自我修復(fù)和再生能力降低，角質(zhì)層變薄，皮膚容易出現(xiàn)缺水現(xiàn)象，從而導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙、色沉、長細(xì)紋等問題。
2、真皮層衰老
真皮層膠原蛋白和玻尿酸流失，皮膚彈性變差、不緊實(shí)、產(chǎn)生皺紋、淚溝等。
3、皮下脂肪及筋膜韌帶衰老
深層脂肪萎縮，SMAS以及部分韌帶松弛，淺層脂肪發(fā)生了下垂，從而產(chǎn)生淚溝、法令紋、羊角腮、蘋果肌下移、雙下巴、下頜線模糊等問題。
大部分的護(hù)膚品，只能對(duì)表皮起到保濕作用，對(duì)于對(duì)于表皮保護(hù)下的衰老是束手無策的。因此，延緩皮膚衰老，靠護(hù)膚品是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，可以利用科技手段，兼顧皮膚各個(gè)層次的抗衰。
1、對(duì)于20歲出頭的年輕肌膚來說，主要做好表皮層和真皮淺層的維養(yǎng)，比如定期做光子嫩膚、打水光針等基礎(chǔ)輕醫(yī)美，同時(shí)日常生活中做好防曬補(bǔ)水等基礎(chǔ)護(hù)膚工作。如果有皮膚問題，如痤瘡、痘坑、雀斑等情況，可以針對(duì)性的做相應(yīng)治療，如點(diǎn)陣激光、超皮秒激光等；
2、隨著年齡增長，想要保持皮膚的緊致Q彈，可以逐步加入熱瑪吉、Fotona 4Dpro等抗衰項(xiàng)目；
3、到了軟組織真正松弛下垂時(shí)，那SMAS筋膜層就成了“重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象”，可以利用超聲炮黃金版，將下垂的面部組織統(tǒng)統(tǒng)“提拉”復(fù)位！
科學(xué)抗衰，是給自己容顏“錦上添花”，務(wù)必要選擇正規(guī)、有資質(zhì)的醫(yī)院和醫(yī)生，如果您想了解適合自己的抗衰方式，可以跟我們聊聊。
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