身體過胖百害無一利 還不趕緊減掉那身肉
現(xiàn)在已經(jīng)是秋天了,很多人都開始說要囤脂肪過冬了。天氣一冷,人容易變懶不愛動,所以秋季是一個易發(fā)胖的危險時期!秋天不減肥,冬天肉成堆,來年春夏更是一言難盡。
不管什么時候,我們都不想看胖胖的自己,因為胖以后,我們的身體健康會出現(xiàn)問題,也會影響到我們的整體體態(tài),看上去不是那么的美觀。
所以我們就算不為了讓自己在穿衣上有更多的選擇,也要讓自己的身體能夠更加的健康而不那么胖。
但是胖瘦不是大家能說了算的,有些人的體質(zhì)是光喝水都能胖,有些人為了能瘦下來,選擇一些極端的方式,比如說絕食,一天就吃一兩餐的,這樣的減肥方式我不能說不會瘦,但是對身體的傷害真的不小,搞不好還出現(xiàn)胃?。?/p>
可以選擇醫(yī)美的方式減掉我們的脂肪:吸脂減肥
吸脂是一項塑形手術(shù),不等同于減重。脂肪密度較小,因此吸脂對體重改善不大,而對體型的改善非常明顯。
吸脂手術(shù)主要適用于局部皮下脂肪堆積的人群,而體重嚴(yán)重超標(biāo)人士,建議先嘗試控制飲食、科學(xué)運動減肥后,再進行手術(shù)。
而且正常情況下,吸脂是不會導(dǎo)致皮膚變松弛的,由于皮膚彈性纖維的收縮作用,皮膚會自主回縮。抽脂后皮膚變得凹凸不平是因為局部過度抽脂,傷害到接近皮膚的淺層脂肪,所以在選擇醫(yī)生上真的很重要。
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