過年又要老一歲 抗衰雷區(qū)要避開
近期劉仙女演的一部劇真的挺火的,劉仙女還帶動了當(dāng)?shù)氐穆糜螛I(yè),真的不得不為她點贊!但今天我們要說的不是旅游。
沒想到劉仙女都已經(jīng)是三十多的人了,她的皮膚狀態(tài)還能這么好,真的是跟二十的差不多,我真的實屬羨慕了,又白又嫩的,一點老態(tài)都沒看出來,而且還是在高清狀態(tài)下的!
今天我們就來看看,我們平日里,在護膚方面有沒有這些壞習(xí)慣!
清潔一定要無殘留
清潔是科學(xué)護膚的第一步,但是有些洗面奶清潔力太強,比如含皂基的,由于堿性過強,長期頻繁使用可能會破壞我們?nèi)崛醯钠つw屏障。
且很多人還有強迫傾向,反復(fù)過度清洗、卸妝產(chǎn)品輪流上、天天去角質(zhì)……
這些激進模式不但洗去了皮膚表面分泌物,更破壞了皮膚本身皮脂膜,甚至讓很多人成為繼發(fā)敏感性皮膚。
小編建議:適度清潔,寧可稍有殘留,也不能過度清潔,一定要溫和。
保濕一定要每天敷面膜
面膜是密集護理產(chǎn)品,具備一定保濕功效,但千萬不能天天貼;一次敷面膜時間更不能太長。
小編建議:一般每周1-2次,每次時間不超過10-15分鐘,皮膚輕度敏感時,千萬不要用面膜自救,有時反而會雪上加霜。
而且,保濕重要的方式不是面膜,而是具有一定保濕潤膚面霜或乳液,理想的保濕霜中含有能修復(fù)皮脂膜的生理性脂質(zhì)成分,皮膚更好抗氧化,激活皮膚自我修復(fù)能力。
只有大太陽才防曬抗氧化
寶貝們只要網(wǎng)上搜抗老,一定會講到防曬。
防曬也的確非常重要,大多數(shù)人也知道要涂,否則大夏天曬一波,起碼老三歲,但對于防曬很多細節(jié)需留心。
只重視夏天防曬,忽略其他季節(jié)紫外線,皮膚一樣顯老。
要知道,氣溫和紫外線并不是一個概念,而且春天紫外線更無情哦,因為里面UVA含量高,波長長到可以直接到達皮膚真皮層,它才是皮膚光老化罪魁禍首!
小編建議:一定要四季防曬,且用量也很重要!薄薄一層一樣沒有防曬效果,必須達到2毫克每平方厘米。
如果你是個標準臉,面積大約450平方厘米,需要涂抹0.9克防曬劑,差不多正好是一元硬幣大小。
抗老化不是一蹴而就,歲歲年年的堅持才更科學(xué)。
那如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)問題,松垮長紋,想要重拾緊致、沒有細紋的臉,其實還可以嘗試醫(yī)美的方式來解決,與面容老態(tài)說拜拜!比如說熱瑪吉,它真的是抗老界的翹楚!不過建議大家要做醫(yī)美,還是選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)!
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